برچسب: قدم زدن
وقتی صحبت از وقت گذارانی در تهران میشود یا به سراغ کافه و رستوران هایش می رویم و یا به سراغ برج و بوستانهایش، اما شاید کمتر کسی باور کند که چند کیلومتر آن طرف تر از پایتخت، فضاهای بکر جنگلی وجود دارد که می‌توان چند ساعتی فارغ از آلودگی‌های هوا و صوتی و ترافیک نفس گیر، نفسی هم تازه کرد.
کد خبر: ۱۱۵۹۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
روستای فورگ به لحاظ دارا بودن یکی از قلعه‌های بسیار زیبا و ارزشمند ایران از اهمیت خاصی در منطقه و خراسان‌جنوبی برخوردار است.
کد خبر: ۱۱۵۹۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
تابناک هرمزگان- یادداشت: احسان رسولی – برگرفته از تحقیقات جدید موسسه مک کینزی
کد خبر: ۱۱۵۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
به گواه آمار‌های منتشر شده پزشکی قانونی در سال گذشته، بیش از ۵۹۱ هزار نفر برای نزاع به این سازمان مراجعه کرده‌اند که نسبت به سال ۱۴۰۰ افزایش داشته است. همچنین طبق آخرین آماری که این سازمان در ۵ ماهه نخست امسال منتشر کرده نشان دهنده مراجعه ۲۷۹ هزار نفر برای نزاع به این سازمان است.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
باتوجه به صنعت ساختمان سازی که در کلانشهر تهران مشاهده میشود، نمیتوان قیمت پایینی برای آپارتمان های تهران بخصوص برخی محله های لوکس نشین آن در نظر داشت.
کد خبر: ۱۱۴۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
افزایش سن و تغییرات طبیعی مانند کاهش قدرت بینایی و شنوایی از جمله دلایلی است که سالمند را در معرض خطر سقوط و افتادن قرار می دهد.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
کد خبر: ۱۱۴۵۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
در دنیا مکان‌های خطرناک بسیاری وجود دارد که بهتر است به آنجا قدم نگذارید یا اگر می‌خواهید حتما از آن نقاط دیدن کنید،احتیاط‌های لازم را انجام دهید.
کد خبر: ۱۱۴۵۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
صنعت ساختمان سازی در کلانشهر تهران به طور چشم گیری افزایش یافته و باتوجه به این موضوع شاهد انقلاب عظیمی در معماری و ساختمان سازی هستیم.
کد خبر: ۱۱۴۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴
برخی از پل‌های ایران از نظر نوع معماری بسیار زیبا هستند، برخی دیگر به‌خاطر قدمت تاریخی و یا مکانی که آن پل احداث شده است.
کد خبر: ۱۱۴۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
آیا تابه حال تجربه سفری را داشته‌اید که بعدا از رفتن به آنجا پشیمان باشید؟ جهان پر از نقاط دیدنی و گردشگری است، اما نقاطی هم وجود دارد که چندان دلنشین نیست و نمی‌تواند انتظارات شما را از یک سفر برآورده کند. اگر به جهانگردی علاقه‌مندید و می‌خواهید نقاط مختلف جهان را ببینید، باید قبل از سفر حتما در مورد آنجا تحقیق لازم را انجام دهید تا پشیمانی به بارنیاورد.
کد خبر: ۱۱۴۰۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
قدم زدن در دل جنگل پاییزی شمال و تماشای دلبری‌های طبیعت غرق در مه با چاشنی سکوت درست مانند یک رویاست.
کد خبر: ۱۱۳۹۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
کد خبر: ۱۱۳۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
در افراد ۶۰ سال یا بیشتر، میزان کاهش خطر مرگ کمتر از افراد کمتر از ۶۰ سال بود. در افراد مسن‌تر، ۴۲ درصد کاهش خطر در افرادی که بین ۶ هزار تا ۱۰ هزار قدم در روز راه می‌رفتند مشاهده شد، در حالی که در بزرگسالان جوانی که بین ۷ هزار تا ۱۳ هزار قدم در روز راه می‌رفتند، ۴۹ درصد کاهش خطر مشاهده شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
همه افراد پیش از خشمگین شدن نشانه‌هایی را در خود بروز می دهند که شناخت و آشنایی با آن‌ها می‌تواند فرد را در مدیریت و کنترل خشم یاری دهد.
کد خبر: ۱۱۲۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
چطور بفهمیم که چه زمانی به این تنهایی نیاز داریم؟ خوشبختانه من موفق شدم به هشدارهایی که بدن و ذهنم در چنین مواقعی به من می‌دهند، پی ببرم: یعنی زمانی که بیش از تحملم در حال تلاش کردن هستم و باید دست نگه دارم و کمی به خودم بپردازم.
کد خبر: ۱۱۲۹۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
مینا اینانلو
کد خبر: ۱۱۲۶۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
مرور روزنامه‌های چهارشنبه ۲۲ شهریور؛
انتشار شش سند مهم از شورای انقلاب، برنامه هفتم؛ کات، دومینوی منطقه‌ای علیه اسرائیل، کریدور هند تغییر بازی در خاورمیانه، یارگیری به سبک پوتین، وضعیت «بسیار بحرانی» آب در سیستان و بلوچستان، آژیر خطر برای جنگل‌های ایران، ارسال لایحه نحوه برگزاری تجمعات به مجلس و دعوای برانداز‌ها در ژانر جدید! از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۲۶۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
اگر مسافت را افزایش دهید یعنی مدت زمان طولانی تری پیاده روی کنید، کاهش وزن سریعتری خواهید داشت. اگر یک ساعت با سرعت ۲ مایل پیاده روی کنید، ۱۵۹ کالری می سوزانید. دو برابر آنچه در نیم ساعت با همان سرعت می سوزانید.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷